Если у вас проблема с ногтями, то вероятнее всего, в вашем организме недостаточно витаминов. В первую очередь специалисты всегда рекомендуют пересмотреть свой рацион питания и образ жизни, начать питаться правильно, исключить курение и алкоголь, и тогда вы заметите, что ваши ноготки укрепляются.
Однако, если вашим ногтям нужна помощь как можно скорее, вероятнее всего, что они в запущенном виде и вам потребуется не один месяц на их восстановление.
Если ваши ноготки ломаются и слоятся, не стоит решать проблему методом наращивания искусственных ногтей – это только усугубит ситуацию.
Делайте маникюр и не забывайте про укрепляющие ванночки и кремы для рук и ногтей.
Старайтесь делать все домашние дела в перчатках. Все дело в том, что моющие средства вредят ногтям и разрушают их.
Старайтесь давать своим ногтям отдохнуть от цветных лаков, а перед их нанесением обязательно нужно нанести слой защитного бесцветного лака.
Обследуйтесь у врача, и тогда он сможет назначить вам необходимые комплексы витаминов. Если на дворе лето, то можно купить как можно больше зелени, овощей и фруктов – в этих продуктах много витаминов и за их счет у вас окрепнуть не только ногти, но и волосы, а ваша кожа засияет чистотой!
Сходите в салон на маникюр и попросите специалиста сделать вам укрепляющие ванночки, возможно, он вам посоветует нужные средства, которые помогут укрепить ногти, или же рецепт ванночек в домашних условиях. Не жалейте денег на качественные наборы для маникюра, благодаря хорошим инструментам, ваши ногти не будут ломаться и слоиться.
На ночь можно сделать небольшой компресс: вотрите оливковое масло в ногти и наденьте хлопчатобумажные перчатки на всю ночь, утром вымойте руки.
Теперь вы знаете что делать, чтоб ногти не слоились. Если хотите добиться очень быстрого результата – чаще ходите в салон!
