Как защитить ребёнка от жары

Лето – самая прекрасная пора для ребёнка. Ведь это время весёлых игр, отдыха на море (речке или даче). Но иногда лето бывает очень жарким, и родители начинают задумываться над тем, как защитить своё любимое чадо от солнечного удара или перегрева? Позвольте дать вам на этот счёт несколько полезных советов.


Совсем маленькие дети больше всего подвержены перегреву организма, поскольку у них плохо развита терморегуляция. Как же помочь крохе пережить летний зной? Давайте разберёмся.
Многие ошибочно считают, что грудничков, которые пьют мамино молочко, нужно обязательно допаивать водой в жару. Но на самом деле делать этого не стоит. Просто как можно чаще прикладывайте своё “солнышко” к груди. Не бойтесь перекормить малютку. Ну, и, конечно, не допускайте собственного обезвоживания. Если же младенец находится на смешанном или искусственном вскармливании, тогда нужно увеличить ежесуточную дозу употребляемой воды.


Стремясь защитить летом сына или дочку от жары, не стоит злоупотреблять присыпкой. Среди молодых мам бытует мнение, что присыпка помогает пережить новорожденному знойные дни. Скорее, наоборот, излишнее применение детской присыпки на влажной коже может привести к раздражению и опрелостям. Отсюда вывод: наносите присыпку только по назначению и на сухую кожу.
Всем нам прекрасно известно, что летом очень легко просудится. В большинстве случаев эта неприятность с людьми случается из-за кондиционеров. А как же тогда защитить малыша от жары в душной квартире. Совсем необязательно, чтобы кроха находился в той же комнате, где работает кондиционер. Если малютку унести в другое помещение нет никакой возможности, тогда проследите, чтобы он не замерз. Наденьте на него более плотную одежду и положите малютку так, чтобы прохладный воздух не дул в его сторону.
Также учитывайте перепад температур. Перед выходом на улицу отключите прибор, примерно на полчаса, пусть воздух немного прогреется в помещении, затем идите на прогулку. Разница между температурами не должна превышать 10 градусов.
Необходимо позаботится и об одежде. Выбирайте изделия только из натуральных тканей. Никакой синтетики! Покупайте пеленки, чепчики и распашонки из дышащих тканей. Не переусердствуйте с подгузниками. Пусть карапуз лежит дома голенький на многоразовой пеленке — непромокайке. А вот на прогулке без памперса, естественно, вам не обойтись.


Летом купайте малыша два — три раза в день. Будьте уверены, маленький человек будет благодарен вам за это. Особое внимание уделите шейным и паховым складочкам.
Гуляя с младенцем, не забудьте взять с собой влажные салфетки. Ими вы сможете увлажнить кожу ребёнка. Держите малыша постоянно в тени.
Не только груднички, но и детки постарше нуждаются в защите от летнего зноя.
Летом постарайтесь не выходить на улицу с 12 до 15 часов. Гуляйте только утром и вечером. Вам по какой-то причине нужно выйти из дома днем? Тогда придерживайтесь теневой стороны улицы.
Всегда берите с собой на прогулку бутылочку чистой воды. И, разумеется, не забывайте о панамке. Придя с ребёнком в парк или иное место досуга, не поддавайтесь искушению, не покупайте скоропортящихся вкусностей.


Вы наверняка заметили, что летом ваш ангелочек стал плохо кушать. Не стоит переживать по этому поводу. Кормите ребёнка часто и небольшими порциями. Не заставляйте его есть наваристые супы и тяжелые мясные блюда. Введите в меню окрошку, свежие овощные салаты, холодные супчики, мясо птицы, молочные продукты, нежирную рыбу.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новые статьи! Введите адрес электронной почты:

Реклама


World of Tanks RU

Modulka.ru
Яндекс.Метрика